白花花散落一地,如何去除头皮屑?

发布于 2017-04-25 09:11:22

头皮屑非常常见,在人群中的发生率约50%,亚洲人头皮屑发生率高达83%。而且在年轻人中多见且严重,儿童和老年人相对较少。头皮屑虽然无损健康,但却有碍观瞻,给人以不洁之感,颇为恼人。下面就为大家科普有关头皮屑的知识。



什么是头皮屑?
     


头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑。

头皮屑是“病”吗?
    


不一定。头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑两种。生理性头皮屑不属于皮肤病,病理性头皮屑则伴发于皮肤病。

什么是生理性头皮屑?
    

自然脱屑是头皮正常生理代谢的产物,每个人都会发生,一般以小于0.02mm的细小颗粒脱落,因此人眼是观察不到,也不会影响人们的正常生活和工作。头皮屑是头皮异常病变时才会出现的白色或灰色鳞屑,由真菌感染引起,属于皮肤疾病范畴。这种鳞屑颗粒较大,附着在头皮表层或头发上,梳头或搔抓时极易脱落到肩部衣服上。

哪些皮肤病会引起病理性头皮屑?
    


通常根据头皮屑的多少,在临床上分成不同的疾病。

1.头皮是正常的,仅仅有头屑,梳头的时候,掉头屑,这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹。

2.如果头皮屑非常多,而且皮层很厚,上面有红斑,头发可以成束,而且身体的其他部位也有皮疹,那么我们诊断就可能是银屑病。

3.如果说头皮上的鳞屑是油腻性的,头发油腻、干枯,头皮上也有些红斑,那么这个就可能是脂溢性皮炎。

4.头皮的鳞屑非常厚,鳞屑呈干燥的粉末状,这种情况多半是头皮石棉状糠疹。

5.有一种头癣也可以引起头屑的增多,主要是白癣,同时会伴有脱发,真菌学检查阳性,诊断比较容易。

这些都是临床上比较常见的头屑种类。


造成生理性头皮屑多的原因?
    

其原因主要有:马拉色菌定植、皮脂分泌和个体易感性。目前认为可能机制为:皮脂腺分泌过多,为马拉色菌提供营养,马拉色菌增殖并分解皮脂中的甘油三脂,产生不饱和脂肪酸,刺激头皮导致表皮角质细胞的异常增生,造成头皮屑增多。另外,马拉色菌还可引起毛囊炎和花斑癣,头皮脂溢性皮炎的发病也与马拉色菌密切相关。

其它导致马拉色菌

致病的原因:

1. 洗发精没洗净。

2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。

3. 头皮上的皮脂过多。

4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

5. 自律神经容易紧张。

6. 睡眠不足、疲劳。

7. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维生素A、B6、B2。

8. 使用不良美发用品。

9. 内分泌不正常因素。

10. 季节转换。


(注:一些天然油,如橄榄油,可刺激马拉色菌的生长!在皮脂溢出部位长期使用这些天然油有可能引起马拉色菌相关的皮肤病)


既然头皮屑与真菌(马拉色菌)有关,会传染吗?
    


不会,在我们的头皮正常情况下也有马拉色菌,只有在一定条件下才会引起头皮屑增多,与传染无关。


具有袪除头皮屑作用的药物有哪些?
    

常用的有含二硫化硒、酮康唑或氯咪巴唑的洗剂。煤焦油、硫磺和水杨酸因为气味和刺激性的问题,已很少使用。必要时口服B族维生素等药物,考虑到不良反应,不建议口服抗真菌药物。


生活饮食方面应注意些什么?
    


调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜.常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。


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