健康教育处方系列（七）脂溢性皮炎

        脂溢性皮炎，中医又叫“白屑风”，是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病。虽然名称是脂溢，但皮脂的成分和溢出通常是正常的。

        1、生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物。

        2、避免精神过度紧张及局部搔抓。

        3、生活要有规律，保持足够睡眠。

        4、定时入厕，避免便秘。

        5、保持皮肤清洁，可用洁面乳每日温热水洗脸两次。

        6、洗头不要过勤，每周2-3次即可，洗头时不要用碱性强的肥皂，可用中性肥皂或硫黄皂。

        7、此病较容易控制，但需遵照医嘱用药治疗，耐心坚持方能有效。