20岁：隐藏在眼角的隐患

所有的皱纹中，鱼尾纹从20岁左右就开始滋生了。当你仔细照镜子里的侧脸就会发现这些小细纹。眼部肌肤本就是脸上最薄最脆弱的，所以要注重眼部护理。

30岁：抬头纹、苹果肌、太阳穴

抬头纹开始出现要更晚一点，此外，抬头纹也受肌肉下垂等因素影响。

同样下垂的还有苹果肌哦，作为脸部最光滑柔软的部位，苹果肌其实储存了不少脂肪，所以也格外容易被重力影响。太阳穴部分的肌肉则是因为薄，所以会逐渐地让骨头形状露出来，变得凹凸不平。

40岁：法令纹+眼皮、下巴下垂

到了40岁肌肉松弛更明显，主要就表现在眼皮和下巴两个让你注意不到的部分。肌肉松弛和脂肪下垂让下颌的肉向下凸起，正面不明显，转到侧脸分分钟暴露。

眼皮肌肤也是如此，尤其是双眼皮，下垂会更显著。而法令纹则是“老化三部曲”中最后一部分。

勤护肤

延缓动态纹变静态纹

我们知道，真性皱纹分为两种，

静态皱纹和动态皱纹：

静态皱纹指面部在不做任何表情时，便可直观观察到的皱纹，一般都是比较明显的一条条的皱纹，这种静态皱纹通过一般的美容护肤品或者按摩是很难得到改善或者去除的。

动态皱纹是表情肌长期收缩过度的结果，主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等。

总之，在你面无表情时候脸上的皱纹就是静态皱纹，而在你做出表情时候才有的皱纹，就是动态皱纹!

当日复一日地频繁牵扯，表情肌的弹性不复如初时，曾经的动态纹就会逐渐加深，甚至面无表情时还可以清晰地看到这些纹路，就变成了静态纹。

静态纹的产生除了与表情肌的作用有关外，还与皮肤老化有很大的关系。一方面，随着年龄的增大，皮肤变干燥，皮下脂肪、胶原蛋白流失，加上重力的作用引起的皮肤松弛、失去弹性等一系列问题；另一方面，紫外线的侵蚀、熬夜、吸烟喝酒等不良生活习惯同样会加速肌肤的老化，对于皱纹的产生有不可推卸的“责任”。

想要延缓皱纹的出现，

就要加强皮肤的护理工作：

延缓肌肤老化最重要的工作就是防晒，强烈的紫外线是引起皮肤老化的重要原因。

其次就是要做好基础护肤，如清洁、保湿等日常工作。还有，在洁面后进行适当地按摩，可以帮助放松表情肌，延缓动态纹向静态纹发展的速度。

改善面部皱纹

不一定就得做面无表情的冰美人

由于动态纹来自于面部的表情，所以想要改善动态纹的最好方式，就是少做表情，成为一个表情甚少的“冰美人”。为了改变动态纹而不苟言笑，实在是得不偿失，虽然理论上可行但却并不切合实际。而且，其他日常生活如咀嚼、说话等都会产生动态纹。

其实想要减少动态纹的产生，方法就在下面：

激光嫩肤除皱

对于一些由于老化引起的、较浅表的、已经由动态纹形成的静态纹，可以通过激光祛除。人的皮肤组织30岁之后就会开始退化。如果在30-35岁左右开始进行皮肤修复工作，那么对于皱纹的出现会有良好的减缓作用。

每次激光嫩肤除皱后，受到刺激的皮下胶原会对皮肤进行修复，让皮肤恢复弹性和亮泽，时间大概持续3-6个月左右，所以建议每年进行激光嫩肤除皱2-4次以维持效果。

小编提醒：

不同波长的激光适用于不同的皮肤问题，这就要求操作医生必须具备丰富的临床治疗经验，擅长依据不同求美者的皮肤特征，量身选择激光波长并设计治疗方案，以确保激光除皱嫩肤的安全，所以必须选择正规医疗机构做激光美容！