健康教育处方系列（十）湿疹/皮炎

        湿疹是一种具有明显渗出倾向的炎症性皮肤病。病因相当复杂，患者多具有过敏性体质，可分为外因性和内因性。外因性湿疹指的是碰到刺激性、过敏性物质所引起者，例如清洁剂、防腐剂、植物、药物、染料、动物性蛋白质食品、香料、食物添加剂等等，内因性湿疹与自身体质有密切关系。有些患者因压力与情绪等因素也会患湿疹。

        1、应避免喝酒、咖啡，忌辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡为宜。

        2、避免用热水、肥皂、香皂等刺激性的物品。

        3、避免穿丝、毛、纤维、皮衣等易致敏的衣物。

        4、不宜搔抓及摩擦患处以防感染。

        5、避免忧郁、焦虑、恐惧。要心情舒畅，心态平和不要自卑、不要气馁、树立战胜疾病的信心。

        6、在治病期间，不要接触传染性皮肤病的病人，如水痘、疱疹等。湿疹皮炎六忌：

        一忌：用热水烫洗
        二忌：剧烈搔抓（如用盐擦，用“不求人”抓痒等）
        三忌：海鲜、羊牛肉及菇类食物
        四忌：饮酒及辛辣
        五忌：穿着化纤内衣（适宜穿丝绸、棉内衣）
        六忌：乱投医、滥用药